呼吸法で脚の長さが揃った!

昨晩は呼吸法のレッスン。

 

先月から呼吸法のレッスンを開始した女性がお見えになり、呼吸法のレクチャーをさせていただきました。

 

呼吸法を始めて以来、体調がかなり回復しているとのことで、「すごく元氣になって、調子がいいんです!」と喜んでおられました。

 

やってもらっていることは、その時の体調に応じた呼吸法のみです。

 

その呼吸法を1日5分ほどやってもらっていますが、それだけで体にエネルギーが充実しているのがわかるそうで。

 

もともとダンスの講師ということで、感受性が高いということもあり、体の変化には敏感なようです。

 

ということで、今回も体調の検査から開始しました。

 

その結果、、、

 

体調を検査してみると、、、

 

まずは検査をして、今の体がどんな状況にあるのかを確認しました。

 

検査はベッドに仰向けになってもらい、足首を使います。

 

体の状況を調べた結果、

 

・背骨の一部に応力不足
・仙骨にゆがみ、応力不足
・右の恥骨、坐骨に傾き、応力不足
・右肩の筋肉にゆるみ
・右股関節の筋肉にゆるみ

 

という状態でした。

 

これらの症状を起こしている原因が肝臓にあり、肝臓の部分に筋肉が引っ張られる感じになっていて、仰向けになった状態で右脚が左脚に比べて、短くなっているという状態でした。

 

体の状態を説明した後に、動作確認してもらって、脚の長さも確認すると、、、

 

「すごい違ってますね?!」

 

と驚いていました。

 

で、今回は呼吸法の中でも、『肝』と『腎』に作用する呼吸法を実践してもらうことに。

 

すると、、、

 

呼吸法で脚の長さが揃った!

 

今回は『肝』の呼吸法を3分間、『腎』の呼吸法を2分間やってもらいました。

 

呼吸法の具体的なやり方を説明した後、呼吸を誘導していきます。

 

検査の結果、仰向けの状態でやった方がいいのがわかったため、今回は仰向けの状態。

 

5分間の呼吸法の後、再度、体の検査をして、異常部位が改善したかどうかを確認。

 

その結果、骨のゆがみはなくなり、筋肉のゆるみもなくなっていました。

 

肝臓の部分(右肋骨の下あたり)も呼吸法をやる前に比べて、柔らかく変化していました。

 

で、脚の長さも確認してもらうと、、、

 

「脚が揃いましたね!」

 

と笑顔で驚かれていました。

 

呼吸法で体のゆがみが整う

 

呼吸法をするだけで、どうして脚の長さが揃ったのか?

 

人間の体は呼吸をすることで、骨盤が開いたり、閉じたりということを繰り返しています。

 

呼吸法で今の体に必要なエネルギーを入れてあげることで、ご本人が持っている回復力が正常に働けるようになって、自然に体が整っていく。

 

そのため、体のゆがみが整い、脚の長さも揃ったというわけです。

 

つまり呼吸を整えることで、体も整えることができる。

 

今の自分にとって、最適な呼吸法がわかれば、毎日自分の体に対して治療を行なっているのと同じ効果を得ることができるということです。

 

人間の体って不思議ですね。

 

 

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About The Author

黄 慶山

福島健二(ふくしまけんじ) 中国伝統医療【双龍門】認定整体師 群馬双龍門整体院 代表 1980年生まれ。群馬県高崎市出身。 病院では治せないと言われた患者を、中国伝統医療独自の施術で1万人以上救ってきた1800年の続く流派【双龍門】第76代承門に弟子入りし、整体術と氣功を伝承。 3年間で500人以上の患者に効果を上げる。 あるとき、患者さんに「痛くしないでください」と言われたことをきっかけに、自分自身が施術を受ける際も痛くされるのは嫌だったことから、痛みを感じさせずに痛みを改善する施術方法がないかと研究。 結果、まったく揉まず、痛みを感じることなく体の痛みを改善する方法を発見。その施術方法での改善率は91.3%にものぼる。 「薬を使わずに健康な身体づくりが簡単にできる社会をつくる」をミッションに掲げ、活動中。 1歳の息子と7歳の娘の父親でもある。 趣味はソフトボール(中学校からずっと続けている) ・著書 『筋トレなし、ランニングなし、食事量制限なしで内側から活力みなぎる引き締まった体をつくる方法』(Kindle)

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