顔がむくみやすく頭痛がある女性

体育座りで顔を埋める女性

先日、ご紹介でお見えになった女性。   週末になると頭痛がひどくなるとのことで、ご相談を受けました。   頭痛に限らず、首から上がコリやすい、むくみやすいとのことで。   お話しを聞いている…

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息子にやけどを負わせてしまって、、、

息子のやけど

先日、自分の不注意から息子にやけどを負わせてしまいました。   夕食に唐揚げを作っていたんですが、、、   息子が自分の足元にやってきて、抱っこをせがみにやってきまして。   自分は早く夕食…

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スポーツの世界でも呼吸法が活用されている

水泳をする女性

己の肉体1つで勝敗をつけるスポーツ。   スポーツ選手にとって、自分自身の肉体は最大の資産であり、常に磨きをかける対象でもあります。   いかにパフォーマンスを上げていくのか。 パフォーマンスを上げる…

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疲れやすいのは呼吸のせい?呼吸が体にもたらす3つのメリット

ベッドに横向きで寝ている女性

あなたにクイズです。   生きている間、どんな人でも毎日必ずやっていることはなんでしょうか?   ヒントは『1日3万回』です。   はい、もうおわかりだと思います。   【呼吸】で…

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呼吸法をしたら集中力が上がりました!

先日開催した呼吸法実践会に参加された方から、嬉しいご報告をいただきました。   K.Tさん “昨日はありがとうございました。直接お会いし得て教えていただけて良かったです。集中できる時間がすでに長くなっています。…

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大阪で呼吸法実践会を開催!

日曜日は新大阪駅の近くで呼吸法の実践会を開催しました。   今回ご参加されたのは男性2名。   少人数でやっているのには理由がありまして。   しっかりと呼吸法の効果を実感してもらうため、ご…

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八王子で呼吸法教室に参加してきました!

気功教室の一幕

土曜日は八王子の師匠のところに行き、施術をしてきました。   2名ほど施術をした後、毎月、第二土曜日に行われている呼吸法教室の見学、参加してきました。   呼吸法教室には9名の方が参加されて、八王子の…

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耳鳴りを相談されて、、、

耳を手で押さえる女性

先日、「耳鳴りがひどくて集中できない」というご相談をいただきました。   耳鳴りに関しては、自分の父親もヒドイ状況で、現在は補聴器をつけている状態でして。   なんとか耳鳴りが改善して、聞こえが良くな…

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左肩を回すとゴリゴリ音がして硬い感じがするんですが、、、

先日、左肩の硬さが氣になるということでご相談をいただきました。   左腕を前から後ろに向かって回すと、ゴリゴリと音がして、硬さを感じるとのことで、定期的に施術をさせていただいているのですが、何度も繰り返してしま…

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体を冷やしていませんか?

鼻にティッシュをあてる女性

火曜日は和歌山に出張施術に行ってきました。   朝、一番の新幹線になって移動したのですが、高崎を出るときは曇り空で、気温は17℃と肌寒かったのですが、、、   和歌山に着いたときは晴天で、ポカポカ陽気…

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